瑜伽师证书分为两种：瑜伽馆自行发放的证书和国内人力资源和社会保障部下发的官方证书，报考官方证书需要在非孕期期间到相关拥有资质的单位进行报名，报考初中级瑜伽师需要有高中或中专以上的学历，报考高级瑜伽师需要大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书。

初级阶段将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈，后弯，脊柱扭转，站立平衡，倒立六大类”初级阶段以体位为主，基础理论为辅，中级阶段以瑜伽理论实践为主，体位法为辅，将会带领学员亲身体验洁净功，鼻腔的清洁，肠道的清洁，断食法，同时学习更多样的调息法，收束法，契合法，将全面了解冥想术，在体位法教授过程中以倒立，支撑为主，学习运用所学到的体位，编排课程并相互循环讲解。