健身四大证价格
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康,健身已经成为了一种时尚,而想要在健身行业立足,拥有一张权威的健身证书无疑是最好的证明,本文将为您介绍健身四大证的价格,帮助您了解这个行业的相关信息。
1、ACE认证
ACE(American Council on Exercise,美国运动协会)是全球最大的健身教练认证机构,其认证被公认为是最权威、最专业的健身教练资格认证,ACE认证分为三个等级:私人教练认证(Personal Trainer Certification,简称PTC)、运动营养专家认证(Certified Nutrition Specialist,简称CNS)和团体健身教练认证(Group Fitness Instructor Certification,简称GFI)。
私人教练认证:PTC课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需30小时;第二阶段为现场实践,共需120小时,总费用约为$399。
运动营养专家认证:CNS课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需20小时;第二阶段为现场实践,共需60小时,总费用约为$499。
团体健身教练认证:GFI课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需30小时;第二阶段为现场实践,共需120小时,总费用约为$599。
2、NASM认证
NASM(National Academy of Sports Medicine,美国国家运动医学学院)是另一家知名的健身教练认证机构,其认证同样具有很高的权威性,NASM认证分为三个等级:基础认证(Certified Personal Trainer,简称CPT)、高级认证(Certified Functional Trainer,简称CFTP)和专业认证(Board Certified in Sports Nutrition Science,简称BCSNS)。
基础认证:CPT课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需20小时;第二阶段为现场实践,共需60小时,总费用约为$399。
高级认证:CFTP课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需30小时;第二阶段为现场实践,共需120小时,总费用约为$599。
专业认证:BCSNS课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需40小时;第二阶段为现场实践,共需80小时,总费用约为$799。
3、国际瑜伽联盟认证
国际瑜伽联盟(International Yoga Alliance,简称IYGA)是一个专门负责瑜伽教学和认证的组织,IYGA认证分为三个等级:瑜伽联盟注册教师(Registered Yoga Teacher,简称RYT)、瑜伽联盟高级注册教师(Advanced Registered Yoga Teacher,简称ACYT)和瑜伽联盟大师级注册教师(E-RYT/RYT-200/ERyT-500)。
瑜伽联盟注册教师:RYT课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需30小时;第二阶段为现场实践,共需60小时,总费用约为$399。
瑜伽联盟高级注册教师:ACYT课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需50小时;第二阶段为现场实践,共需100小时,总费用约为$599。
瑜伽联盟大师级注册教师:E-RYT/RYT-200/ERyT-500课程分为两个阶段,第一阶段为在线学习,共需100小时;第二阶段为现场实践,共需200小时,总费用约为$799。
4、CrossFit认证
CrossFit是一种高强度的全身锻炼方式,其创始人办了一个名为CrossFit的健身俱乐部,如今,CrossFit已经成为了一种全球性的健身潮流,CrossFit认证由美国CrossFit公司负责颁发,分为三个等级:Level 1、Level 2和Level 3。
Level 1:完成一套基本的CrossFit训练计划,包括深蹲、卧推、引体向上、俯卧撑等动作,需要通过一次CrossFit比赛获得胜利才能获得该等级证书,总费用约为$249。
Level 2:在Level 1的基础上增加一些高难度的动作和训练计划,需要通过两次CrossFit比赛获得胜利才能获得该等级证书,总费用约为$499。
Level 3:在Level 2的基础上增加更多的高难度动作和训练计划,需要通过三次CrossFit比赛获得胜利才能获得该等级证书,总费用约为$749。