保健按摩师证考试内容主要包括理论知识题和实践技能题两部分，下面我们分别来了解一下这两部分的题型及答案解析。

理论知识题

1、单项选择题

(1)以下哪个部位属于人体的“第二心脏”？

A. 脚心

B. 手心

C. 肘窝

D. 膝窝

答案：C

解析：肘窝是人体的“第二心脏”，因为在肘关节内侧有一个重要的血管——肱动脉，它在这里呈半月形弯曲，又称为肱二头肌腱膜动脉，肱动脉的血流对心脏循环起到很好的辅助作用。

(2)保健按摩的主要目的是什么？

A. 治疗疾病

B. 增强体质

C. 美容养颜

D. 延缓衰老

答案：B

解析：保健按摩的主要目的是增强体质，通过按摩手法刺激人体穴位，调节经络气血，达到强身健体的目的。

(3)保健按摩的基本原则是什么？

A. 以痛为治

B. 以柔克刚

C. 以快制慢

D. 以静制动

答案：B

解析：保健按摩的基本原则是以柔克刚，即用轻柔的手法按摩肌肉，使其放松，达到舒筋通络的目的。

2、多项选择题

(4)下列哪些手法属于保健按摩的常用手法？

A. 推、拿、揉、按、捏、搓、擦、摇、抖、振、扭、拉、挤、压

B. 扳法、刮痧法、拔罐法、灸法、刺法、熨法、拍打法、热敷法、冷敷法、理疗法、电疗法

C. 以上都是

答案：C

解析：保健按摩的常用手法包括推、拿、揉、按、捏、搓、擦、摇、抖、振、扭、拉、挤、压等，还有多种辅助手法如扳法、刮痧法、拔罐法等。

(5)保健按摩的作用主要体现在哪些方面？

A. 促进血液循环

B. 缓解疲劳

C. 增强免疫力

D. 促进新陈代谢

E. 改善睡眠质量

答案：ABCDE

解析：保健按摩的作用主要体现在促进血液循环、缓解疲劳、增强免疫力等方面，同时也有助于促进新陈代谢和改善睡眠质量。

实践技能题

3、手法操作题(每空1分，共10分)

请简述正确的足底按摩方法，并指出其主要作用。(5分)

答：足底按摩方法：先用拇指从足跟部开始，沿着足底边缘向外推进，再从足尖部向足跟部用力摩擦，重复多次，主要作用：促进血液循环，缓解疲劳，调节内分泌，提高免疫力等。

4、注意事项题(每空1分，共10分)

请简述在进行保健按摩时应注意哪些事项。(5分)

答：在进行保健按摩时应注意以下事项：1. 按摩前要充分了解受按摩者的体质和病史；2. 按摩力度要适中，避免过度疲劳；3. 注意保持手部卫生，避免交叉感染；4. 在进行特定部位的按摩时，要注意保护好相关器官和组织；5. 按摩过程中要注意观察受按摩者的反应，如出现不适应及时停止。