健身资格证都有啥内容

健身教练资格证考试主要分为三个部分，其中有两部分是要进行测试的，一部分就是理论测试，另一部分是体能测试，最后一部分是实操。

理论测试包括判断、单选、多选等题型，主要考察健身教练的基本知识和技能，体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上等项目，主要考察健身教练的身体素质和运动能力，实操技能测试则主要考察健身教练的实践能力，包括抗阻训练技术、柔韧训练技术、心肺训练技术等。