国外健身教练证有很多种,其中比较常见的有美国四大健身教练认证证书,包括NSCA-CPT、NASM-CPT、ACE-CPT和IFA-CPT,这些证书都是由权威机构颁发的,具有一定的含金量,还有IFBB、ACSM、ISSA等国际权威机构颁发的证书。
不同的证书所包含的内容也不同,它们都会涉及到人体解剖学、运动生理学、营养学等方面的知识,同时还会教授一些基本的训练技巧和安全注意事项。