在开设健身房之前，你需要了解当地的法律法规和消防安全规定，在中国，根据《中华人民共和国消防法》的规定，所有公共场所都需要办理消防证，这包括健身房、学校、医院、商场等，如果你的健身房面积达到400平方米，那么你需要办理消防证。
你需要向当地消防部门提交申请，申请时需要提供一些基本信息，如健身房的名称、地址、建筑面积、设备情况等，你还需要提供一些证明文件，如建筑规划许可证、建设工程规划许可证、施工合同等。
消防部门会派员对健身房进行检查，检查的内容主要包括消防设施是否齐全、消防通道是否畅通、灭火器是否有效等，如果发现问题，你需要及时整改。
通过检查后，消防部门会颁发消防证给你的健身房，拿到消防证后，你需要遵守相关的消防安全规定，定期进行消防安全培训和演练，确保健身房的消防安全。
如果你的健身房面积达到400平方米，那么你需要办理消防证，这是为了保障健身房的人员和财产安全，也是符合法律法规的要求，希望这些信息能够帮到你！