小儿推拿，又称为儿童按摩、婴幼儿按摩，是一种传统的中医疗法，主要是通过手法对儿童的穴位、经络进行按摩，以达到调和气血、疏通经络、调整脏腑功能的目的，小儿推拿起源于古代中国，已有两千多年的历史，是中华民族传统医学的重要组成部分，随着人们对中医的认识逐渐加深，小儿推拿在现代社会得到了越来越多的关注和认可。
小儿推拿的起源可以追溯到春秋战国时期，当时的《黄帝内经》中就有一些关于按摩的记载，到了汉代，推拿疗法已经成为一种独立的医学体系，唐代的《千金要方》和明代的《景岳全书》等古籍中都有关于小儿推拿的详细记载，清朝时期，小儿推拿更是得到了皇室贵族的青睐，成为了皇家宫廷的一种保健手段。
小儿推拿的理论基础主要来自于中医的经络学说和脏腑理论，中医认为，人体的经络是气血运行的通道，通过按摩经络可以调节气血的运行，从而达到治疗疾病的目的，中医还认为五脏六腑是人体生命活动的基本单位，通过按摩相应的穴位，可以调整脏腑的功能，使机体保持正常的生理状态。
1、调整脏腑功能：通过按摩特定的穴位，可以调整脏腑的功能，使机体保持正常的生理状态，按摩足三里穴可以增强脾胃的功能，提高消化吸收能力；按摩大椎穴可以调节心肺功能，增强心肺的排毒能力。
2、改善血液循环：按摩可以促进血液循环，使血液更加流畅，从而改善组织器官的供氧供血状况，这对于预防和治疗各种疾病具有重要意义。
3、促进生长发育：按摩可以刺激神经系统的功能，促进大脑皮层的发育，提高智力水平，按摩还可以刺激骨骼生长激素的分泌，有助于儿童身高的增长。
4、改善睡眠质量：按摩可以舒缓神经紧张，缓解疲劳，有助于改善儿童的睡眠质量。
小儿推拿适用于各种年龄段的儿童，特别是0-6岁的婴幼儿，由于这个年龄段的儿童免疫系统尚未完全发育，容易受到外界环境的影响，因此通过推拿来调整机体功能，增强免疫力具有重要意义，小儿推拿还适用于有消化不良、便秘、呼吸道感染等症状的儿童。
小儿推拿的操作方法主要包括推、拿、按、揉等手法，在操作过程中，要注意手法要轻柔、力度适中，避免对儿童造成不适，还要注意观察儿童的反应，如有异常情况要及时停止操作。
1、选择正规的培训机构：学习小儿推拿最好选择正规的培训机构，以确保操作方法的正确性和安全性。
2、避免在饭后立即进行推拿：饭后应让儿童休息一段时间再进行推拿，以免影响消化功能。
3、尊重儿童的意愿：在进行推拿时，要尊重儿童的意愿，避免强迫儿童接受治疗。
4、注意个人卫生：在进行推拿前，要确保自己的双手干净卫生，以免传播病菌。
随着人们对中医的认识逐渐加深，小儿推拿在现代社会得到了越来越多的关注和认可，许多国家和地区已经开始将小儿推拿纳入基本医疗保健体系，甚至有些国家还将小儿推拿列为非物质文化遗产予以保护，随着科技的发展，一些专业的小儿推拿软件和设备也应运而生，为小儿推拿提供了更多的便利条件，小儿推拿作为一种传统的中医疗法，在现代社会仍具有广泛的应用前景。