想要拿到健身教练证，首先需要了解国内和国际上有哪些认证机构和证书，国内比较常见的有国家体育总局颁发的健身教练职业资格证书、中国健美协会颁发的健身教练证书等，国际上比较知名的有美国运动委员会(ACE)颁发的ACE认证、美国国家运动医学学院(NSCA)颁发的NSCA认证、欧洲体育科学与医学联合会(EFMS)颁发的EFMS认证等。
在选择适合自己的认证机构和证书时，需要考虑以下几个方面：
1、认可度：不同机构和证书的认可度不同，有些在国内比较受欢迎，但在国际上认可度较低；有些则相反，在选择时需要了解自己所在地区的市场需求和行业标准，以及未来可能涉及到的工作环境和岗位要求。
2、课程设置：不同的认证机构和证书对应的课程设置也有所不同，有些注重理论知识的学习，有些则更加注重实践技能的培养，在选择时需要根据自己的兴趣爱好、职业规划和学习风格等因素进行综合考虑。
3、考试难度：不同的认证机构和证书对应的考试难度也有所不同，有些需要通过多项科目的考试才能获得资格，有些则只需要通过一次核心课程的考试即可，在选择时需要根据自己的实际情况和能力水平进行评估。
4、费用和时间：不同的认证机构和证书对应的费用和时间也有所不同，有些需要缴纳较高的学费并花费较长的时间进行学习和考试，有些则相对便宜且时间较短，在选择时需要根据自己的经济状况和时间安排进行权衡。
一旦确定了自己想要考取的认证机构和证书，就需要开始制定学习计划和准备考试了，可以从以下几个方面入手：
1、学习相关知识：根据所选认证机构和证书的要求，学习相关的理论知识和实践技能，可以通过参加培训班、阅读相关书籍和资料、观看教学视频等方式进行学习。
2、提高体能水平：作为健身教练，拥有良好的体能水平是非常重要的，需要定期进行锻炼和训练，提高自己的力量、耐力、柔韧性等方面的素质。
3、积累经验：在学习和实践中，需要不断地积累经验和案例，以便更好地应对实际工作中遇到的问题和挑战，可以通过实习、兼职等方式获取经验。
4、参加模拟考试：为了更好地了解自己在考试中的表现和水平，可以参加一些模拟考试或者真题练习，这有助于发现自己的不足之处并加以改进。
5、注意报名流程和要求：在报名参加认证考试之前，需要仔细阅读相关的报名流程和要求，确保自己符合条件并按时完成报名手续，还需要准备好相关的证件和材料，如身份证明、学历证明等。