健身五证一卡是指在健身行业中，为了规范市场秩序，保障消费者权益，国家对于健身场所和健身教练实行的一种管理制度，健身五证一卡包括以下五个证件和一张会员卡：

1、营业执照：健身场所需要依法办理的工商营业执照，是合法经营的基本凭证，营业执照上应注明健身场所的名称、地址、经营范围等信息。

2、税务登记证：健身场所需要依法办理的税务登记证，是纳税的基本凭证，税务登记证上应注明健身场所的纳税人识别号、法定代表人、经营范围等信息。

3、组织机构代码证：健身场所需要依法办理的组织机构代码证，是组织机构在国家统一社会信用代码制度下的唯一标识，组织机构代码证上应注明健身场所的组织机构代码、名称、地址等信息。

4、社保登记证：健身场所需要依法办理的社保登记证，是缴纳社会保险费的基本凭证，社保登记证上应注明健身场所的社会保险登记号、单位名称、地址等信息。

5、健康许可证：健身场所需要依法办理的健康许可证，是卫生行政部门对健身场所卫生条件和从业人员健康状况的审查合格证明，健康许可证上应注明健身场所的名称、地址、卫生状况等信息。

6、会员卡：会员卡是健身场所为会员提供的一种消费凭证，通过会员卡可以享受健身场所提供的各类服务和优惠，会员卡上应注明会员的姓名、身份证号、联系方式等信息。

健身五证一卡的办理流程如下：

1、准备相关材料：健身场所需准备好上述五个证件的原件及复印件，以及会员卡的设计稿。

2、到工商行政管理部门办理营业执照：携带相关材料，填写《企业法人营业执照申请表》，提交材料并缴纳相关费用，待审核通过后领取营业执照。

3、到税务局办理税务登记证：携带营业执照副本、身份证明等相关材料，填写《税务登记申请表》，提交材料并缴纳相关费用，待审核通过后领取税务登记证。

4、到质量技术监督局办理组织机构代码证：携带营业执照副本、税务登记证副本等相关材料，填写《组织机构代码证申请表》，提交材料并缴纳相关费用，待审核通过后领取组织机构代码证。

5、到社会保险行政部门办理社保登记证：携带营业执照副本、组织机构代码证副本等相关材料，填写《社会保险登记申请表》，提交材料并缴纳相关费用，待审核通过后领取社保登记证。

6、到卫生行政部门办理健康许可证：携带营业执照副本、税务登记证副本、组织机构代码证副本等相关材料，填写《卫生许可证申请表》，提交材料并缴纳相关费用，待审核通过后领取健康许可证。

7、制作会员卡：根据设计稿制作会员卡，并在卡片上印制会员的姓名、身份证号、联系方式等信息。

8、发放会员卡：将制作好的会员卡发放给会员，告知会员使用方法和注意事项。

健身五证一卡的实施，有助于规范健身市场秩序，保障消费者权益，提高健身行业的服务质量和水平，健身房也需要不断完善自身的管理水平和服务质量，以满足消费者日益增长的需求。