你想考国家健身教练证，这是一个很好的目标，国家健身教练证是由国家体育总局颁发的，是国家职业资格证书之一，它代表着你具备了一定的健身知识和技能，可以为他人提供专业的健身指导和服务。
如果你想考取国家健身教练证，你需要满足以下条件：
1、年龄要求：18周岁以上；
2、具有高中及以上学历；
3、通过国家体育总局组织的健身教练员职业技能鉴定考试。
在备考过程中，你需要掌握以下知识点：
1、运动生理学：了解人体各个器官、系统的功能和相互作用；
2、运动解剖学：掌握人体各个部位的结构和功能；
3、运动心理学：了解人类行为和心理活动的基本规律；
4、健身器材使用与维护：掌握各种健身器材的使用方法和注意事项；
5、有氧运动：包括慢跑、快走、游泳等；
6、无氧运动：包括举重、俯卧撑等；
7、柔韧训练：包括瑜伽、普拉提等。
希望这些信息能够帮助到你，如果你还有其他问题，请随时问我。