健身教练证是一种职业证书，需要从国职初级证书考起，在参加考试之前要确保自己已经掌握必备的理论知识，包括运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康体适能等，这些理论知识同样也是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的基础知识。
申报初级健身教练国职证书：年满16周岁的健身爱好者、体育生、退伍军人均可，无运动障碍，无传染病。
申报中级健身教练国职证书：1、初级证书取得后满2年可申报中级；2、本科学历，体育专业毕业生可直接报考中级；3、国家一级运动员可直接报考中级。
申报高级健身教练国职证书：中级证书取得后满3年可申报高级。