香港健身教练证书是由香港运动训练学院颁发的,考试内容包括体能、理论、实操三部分。
体能测试包括男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈(不能弓背,男生手指尖碰到脚尖不少于五秒) 女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲,坐姿体前屈撑(不能弓背,女生手腕碰到脚尖不少于五秒) 中高级国职教练男生增加10个标准引体向上(非常标准)。
理论考试为线上考试,考试时长60分钟,以选择题为主,满分100分,60分及格。
通过理论考试的学员可以参加实操考试,在实操考试时需参加体能训练,训练时间30分钟,实操考试满分100分,60分及格。