健身教练资格证有哪些内容

健身教练资格证考试一般分为三个部分：体能测试、理论知识，实践技能，体能测试是必须通过的，包括坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲等项目，理论知识包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康体适能等，实践技能则包括抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导等 。