在开始学习瑜伽之前，是否有基础并不是一个绝对的必须条件，瑜伽是一种非常古老的身心锻炼方法，旨在帮助人们实现身体、心灵和精神的平衡，虽然瑜伽有很多种不同的风格和流派，但它们都强调了呼吸、姿势、冥想和其他技巧的重要性，即使你没有任何瑜伽经验，只要你有决心和毅力，你仍然可以学会瑜伽并获得证书。
当然，如果你有一些基本的健身知识和经验，那么你在学习瑜伽时可能会更容易上手，你知道如何正确地进行深蹲、俯卧撑和仰卧起坐等基本动作，这将有助于你更好地理解瑜伽中的一些高级姿势和练习，如果你曾经参加过其他形式的健身课程或舞蹈课程，那么你也可能会对瑜伽的一些概念有所了解。
虽然有基础会对学习瑜伽有所帮助，但它并不是必需的条件，无论你是初学者还是有经验的运动员，只要你愿意投入时间和精力去学习和练习，你就有可能成为一名合格的瑜伽老师。