运动营养师证书的含金量高低因人而异，但是它是一种证明您具有专业知识和技能的方式。 运动营养师证书主要内容包括膳食营养理论知识、运动营养学、运动损伤的恢复、营养搭配、营养条件、减肥塑身和增肌营养等。

如果您想成为一名专业的运动营养师，那么获得这个证书是一个很好的开始，您需要注意的是，证书只是证明您具有专业知识和技能的一种方式，而不是衡量您是否真正具备这些知识和技能的标准，在选择运动营养师时，除了考虑他们的证书之外，还应该考虑他们的经验和实践能力。