随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康，健身已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分，为了鼓励更多的人参与到健身运动中来，上海市政府推出了一系列的政策，其中之一就是“上海扫码健身证”。

“上海扫码健身证”是一种电子证件，通过扫描二维码即可获取相关信息，持有该证件的人可以免费或者优惠地使用上海市内的公共体育场馆、健身房等场所进行锻炼，持有该证件的人还可以享受到一些其他的优惠政策，比如免费或者优惠的培训课程、健康咨询等。

我们需要了解一下如何办理“上海扫码健身证”，办理该证件需要前往上海市体育局或者各区体育局进行申请，申请人需要提供个人身份证明、体检报告等相关材料，在提交申请后，相关部门会对申请人进行审核，审核通过后即可颁发“上海扫码健身证”。

接下来，我们来看看持有“上海扫码健身证”有哪些好处，持有该证件的人可以免费或者优惠地使用上海市内的公共体育场馆、健身房等场所进行锻炼，这对于那些平时没有时间或者经济条件去健身房的人来说是一个非常好的机会，持有该证件的人还可以享受到一些其他的优惠政策，比如免费或者优惠的培训课程、健康咨询等，这些政策可以帮助人们更好地了解健身知识，提高健身效果。

“上海扫码健身证”是一项非常有益的政策，它可以鼓励更多的人参与到健身运动中来，提高人们的身体健康水平，如果您还没有办理过该证件，不妨去尝试一下吧！