瑜伽证学完白学？这是一个非常有趣的话题，在回答这个问题之前，我们需要先了解一下瑜伽证学是什么。
瑜伽证学是一门研究瑜伽哲学、戒律、禅定、智慧等方面的学问，它的目的是为了帮助人们更好地理解瑜伽的本质和意义，从而达到身心健康、内心平静的目的。
如果你已经完成了瑜伽证学的学习，但觉得自己“白学”了，那么可能是因为你没有将所学的知识应用到实际生活中去，瑜伽不仅仅是一种运动方式，更是一种生活方式，只有将所学的知识融入到日常生活中，才能真正体会到它的价值和意义。
以下是一些建议，希望能够帮助你更好地运用所学的知识：
1、坚持练习瑜伽，只有通过不断地练习，才能逐渐掌握瑜伽的技巧和方法，并感受到它对身心健康的益处。
2、遵守瑜伽戒律，瑜伽戒律是瑜伽修行的基础，包括不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语等五条戒律，遵守戒律可以帮助我们培养良好的品德和道德观念，从而更好地修行。
3、学会冥想，冥想是瑜伽修行中非常重要的一部分，可以帮助我们放松身心、提高专注力和意识水平，通过冥想，我们可以更好地认识自己、了解内心的需求和愿望。
4、探索自己的身体，瑜伽强调身体与心灵的联系，因此需要我们认真观察自己的身体状况，了解自己的身体构造和功能，只有深入了解自己的身体，才能更好地进行瑜伽练习。
5、寻求指导，如果你是初学者或者想要深入学习瑜伽证学的话，最好寻求一位有经验的导师的指导，他们可以帮助你纠正错误的姿势、提供个性化的建议和指导，从而更好地促进你的成长和发展。
瑜伽证学并不是一门简单的学问，需要我们在实践中不断地探索和发现，只有将所学的知识融入到日常生活中去，并不断地反思和总结经验教训，才能真正成为一个合格的瑜伽修行者。