上海健身教练证考试内容包括解剖与人体生理学、运动营养学、运动训练学、教练职业规范、私教销售、功能性训练和运动康复等七大关键领域。
考试内容的第一部分是解剖与人体生理学，你需要了解人体的骨骼、肌肉、器官等结构，以及运动对身体的影响，运动营养学和运动训练学也是考试中的重要内容，了解身体所需的营养素、饮食原则，掌握正确的训练方法、技巧与原理，能够更好地为客户提供个性化的健身计划。
考试内容的第二部分包括私教销售、教练职业规范、功能性训练和运动康复等方面。
