健身教练证考试主要分为理论考试和实操考试两部分，理论考试是检验考生对健身基础知识的掌握程度，包括运动人体科学、营养学、健康与体适能等方面的知识，这部分考试通常采用机考或笔试的形式，考生需要在规定的时间内完成试卷，并达到一定的分数才能通过。
实操考试是检验考生的实际操作能力，包括抗阻力训练、伸展训练、心肺训练等方面，这部分考试通常采用实景模拟的方式进行，考生需要根据题目要求进行实际操作，并达到一定的标准才能通过。
