中级健身教练证的要求如下：
1、年龄在18周岁以上，身体健康；
2、具有初级教练员职称或取得初级教练员岗位培训合格证书后继续从事训练竞赛教学工作满4年的人员；
3、通过国家体育总局组织的中级健身教练员岗位培训考核，成绩合格。
