
健身教练证考试地点和时间是由认证中心通知的,或是被授权具有考试资格的健身培训学校,目前考试地点只在江苏、广东和上海三地进行试点,考核分三个级别,初级、中级、高级,初级报考条件只需身体健康,满16周岁。
理论、技能两方面:
1、理论:分为判断、单选、多选,无纸化考核,范围涵盖运动解剖学、运动生理学、以及运动营养学等与健身指导密切相关的理论知识。
2、技能:分为体能考核和专项能力考核两方面,男俯卧撑40次,女俯卧撑15次;男徒手下蹲60次,女徒手下蹲40次;男坐位体前屈保持后背伸直情况下手指碰到脚尖停留5秒钟;女坐位体前屈后背伸直的情况下掌根碰到脚尖要停留5秒钟。