健身指导员证考试需要掌握的知识包括理论测试、实践技能测试和体能测试，理论测试包括判断、单选、多选；实践技能测试包括抗阻训练指导、柔韧训练指导和心肺训练指导；体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲和引体向上。
如果您想要考取健身教练证，需要去健身教练职业能力培训签约合作单位学习，一般的只要符合以下条件，就能报考健身教练证：(一)年龄17岁(含)——35岁；(二)对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练；(三)体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者。
