健身教练国职证书是国家体育总局颁发的职业证书，要成为一名职业健身教练，必须从国职初级证书考起，在参加考试之前要确保自己已经掌握必备的理论知识，包括运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等，这些理论知识同样也是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，运动康复技能提升等。

初级证书考试一般包括三个部分：理论知识、实践技能和体能测试，其中理论知识包括健身教练需要掌握的理论知识，如运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康体适能等。