小儿推拿，又称为婴儿按摩、儿童推拿或婴幼儿按摩，是一种源于中国的传统中医疗法，主要针对0-3岁婴幼儿的生理和病理特点，通过特定的手法和技巧，对婴幼儿的脏腑、经络、气血进行调和，以达到预防疾病、促进生长发育、提高免疫力等目的，小儿推拿在中国有着悠久的历史，被誉为“百病不侵”的神奇疗法。
小儿推拿的基本原理是根据中医学的脏腑经络学说，通过刺激婴幼儿的穴位和经络，使其经络畅通，气血运行正常，从而达到预防和治疗疾病的目的，小儿推拿的主要手法包括推、拿、揉、按、捏、掐、打等，这些手法都是根据婴幼儿的生理特点和病理需求设计的。
小儿推拿的应用范围非常广泛，主要包括以下几个方面：
1、预防和治疗疾病：小儿推拿可以有效地预防和治疗婴幼儿的各种疾病，如感冒、咳嗽、发热、腹泻、便秘、厌食、消化不良、哮喘、过敏等，小儿推拿还可以用于调理体质，提高免疫力，使婴幼儿更加健康成长。
2、促进生长发育：小儿推拿可以通过刺激穴位，促进婴幼儿的血液循环和新陈代谢，从而达到促进生长发育的目的，对于生长发育迟缓的婴幼儿，可以通过推拿来刺激长骨生长板，促进骨骼发育；对于营养不良的婴幼儿，可以通过推拿来改善脾胃功能，提高消化吸收能力，从而达到营养补充的目的。
3、缓解不适症状：小儿推拿可以有效地缓解婴幼儿的各种不适症状，如腹痛、呕吐、遗尿、夜惊等，通过推拿，可以使神经系统得到舒缓，从而缓解不适症状。
4、增进亲子关系：小儿推拿不仅可以帮助婴幼儿治病健身，还可以增进亲子关系，在推拿的过程中，父母可以亲自为孩子操作，这不仅可以增进亲子之间的感情，还可以让孩子感受到父母的关爱和呵护。
需要注意的是，小儿推拿虽然具有很多优点，但也存在一定的局限性，小儿推拿的效果因人而异，对于某些疾病可能效果不明显；小儿推拿需要专业的技能和经验，如果操作不当，可能会对孩子造成伤害；小儿推拿不能替代传统的西医治疗方法，只能作为辅助疗法来使用。
小儿推拿作为一种传统中医疗法，在现代社会仍然具有很高的价值，家长们可以根据自己的实际情况和孩子的需要，选择适当的时间和方法进行推拿，也要注重培养孩子的生活规律和良好的生活习惯，以保证孩子的身体素质和健康成长。