健身房教练证考试内容包括理论测试、实践技能测试和体能测试。

理论测试包括判断、单选、多选等。

实践技能测试包括抗阻训练指导、柔韧训练指导和心肺训练指导。

体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲和引体向上。