瑜伽教练证是一种专业的身份认证，它证明了你具备了教授瑜伽的能力和知识，瑜伽教练证可以专学那几种，这个问题的答案可能会因地区和学校而异，但以下是一些常见的瑜伽教练证课程：

1、200小时瑜伽教师培训证书(200HRYT):这是最常见的瑜伽教练证之一，也是许多瑜伽工作室和健身房要求的最低标准，这个课程通常包括瑜伽哲学、体式、呼吸技巧和教学方法等方面的内容，通过完成这个课程，你可以成为一名合格的初级瑜伽老师。

2、300小时瑜伽教师培训证书(300HRYT):这个课程比200小时的课程更加深入和全面，涵盖了更多的理论和实践方面，它通常需要更长时间的学习，并且需要更高的学习要求，通过完成这个课程，你可以成为一名更高级的瑜伽老师，并有资格开设自己的瑜伽工作室或健身房。

3、500小时瑜伽教师培训证书(500HRYT):这个课程是最高的瑜伽教练认证级别之一，也是最难获得的一个，它需要非常深入的学习和实践经验，并需要通过严格的考试才能获得认证，通过完成这个课程，你可以成为一名专业的瑜伽大师，并在全球范围内教授高级瑜伽课程。