健身教练资格证考试分为理论、体能和实操三部分，需要到国家体育总局或者国家体育总局授权的健身教练培训基地考取，理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格，主要考试内容有健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务等 。
体能测试项目包括坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲等，技能操作考核内容结构为讲解示范、组织。
