公共营养师资格证自考难度因人而异，但是一般来说，考试内容主要包括营养基础、生理、食物营养等等。

如果您有相关食品或医学专业本科以上学历，或者从业五年以上，那么报考公共营养师资格证的门槛就会降低，据推测该考试的通过率低于30%。