国家营养师证三级考试内容主要包括以下几个方面：

1、营养学基础知识：这部分主要涉及营养学的基本概念、原理和方法，包括营养素的分类、作用、摄入量、代谢过程等，还需要了解人体生理功能、生物化学基础、微生物学、免疫学等相关知识。

2、临床营养学：这部分主要涉及临床营养学的基本理论和实践技能，包括疾病的营养防治、特殊人群的营养需求、膳食调查与评估、营养干预程序设计等，还需要掌握常见疾病(如心血管疾病、肿瘤、糖尿病等)的病因、发病机制和预防控制措施。

3、食疗与健康管理：这部分主要涉及食疗的原则和方法，包括食物的选择、搭配、烹饪和制作技巧，以及食物的功效和禁忌，还需要了解健康管理的基本理念和方法，包括健康评估、健康教育、健康干预等。

4、食品卫生与安全：这部分主要涉及食品卫生的基本要求和法律法规，包括食品生产、加工、储存、运输和消费过程中的卫生控制措施，以及食品安全法规和标准，还需要了解食品中的有害物质及其对人体健康的危害。

5、营养相关法律法规：这部分主要涉及与营养相关的法律法规，包括《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国营养改善法》等，还需要了解国际上的营养相关法规和标准。

6、专业伦理与职业素养：这部分主要涉及营养师在工作中应遵守的伦理原则和职业道德规范，包括尊重患者的权益、保护患者的隐私、保持专业独立性等，还需要培养良好的沟通协作能力、团队精神和服务意识。

为备战国家营养师证三级考试，考生需要系统地学习和掌握以上各个方面的知识，在学习过程中，可以参考教材、参加培训课程、查阅相关资料等方式进行学习，还可以通过做题、模拟考试等方式检验自己的学习效果，提高自己的应试能力，在考试前要保持良好的心态，充分调整自己的状态，以确保在考试中取得好成绩。