哎呀,真是后悔考瑜伽证了,我这辈子算是栽在瑜伽上了,当初报名的时候,想着自己身材不错,练瑜伽一定能大放异彩,还能减肥塑形,哪知道现实跟想象的完全不一样啊!
我还记得当时报名的那个场景,教练一脸严肃地说:“你要想好,瑜伽可不是那么容易学的,一旦决定学了,就要认真对待。”我当时还信誓旦旦地说:“放心吧,我一定会努力的!”结果现在看来,我只是嘴上说说而已。
刚开始练瑜伽的时候,我还觉得挺新鲜的,每天都会按时去上课,认真地跟着教练练习,可是没过多久,我就发现了一个问题:瑜伽真的是个“坑”。
瑜伽的动作真的很难做,那些看似简单的动作,其实都需要很高的柔韧性和力量,而我呢,一个动作做了几天都做不好,还要不停地拉伸、扭动,真的是痛苦不堪,每次上课都要被自己的身体折磨得死去活来,心里还在默默祈祷:“教练啊,你就饶了我吧,我真的做不到啊!”
瑜伽对身体的要求真的很高,以前我总觉得自己身体素质还不错,没想到练了一段时间瑜伽后,才发现自己的身体素质原来这么差,每次练习完瑜伽,我都感觉自己快要散架了,全身肌肉酸痛不已,而且我还发现自己的体重越来越重,这让我不禁开始怀疑人生:“我是不是真的适合练瑜伽?”
瑜伽真的没有传说中的那么神奇,我曾经幻想着练了瑜伽之后,自己能变得更加苗条、更加有气质,还能提高工作效率,可是现实却是残酷的:我的体重不仅没有减轻,反而越来越重;我的工作状态也越来越差,经常加班到深夜,有时候我真的想放弃瑜伽,但是又舍不得已经投入的钱和时间,只能硬着头皮继续练下去。
就这样,我坚持了好几年瑜伽练习,虽然现在的我依然还是那个胖子、那个工作狂人,但是我已经不再抱怨了,因为我知道,这些都是我自己选择的路,既然选择了就要坚持走下去,而且说实话,瑜伽真的让我学会了很多东西,比如如何调整自己的心态,如何在压力下保持冷静,如何更好地与他人沟通等等,这些都是我在其他地方学不到的东西。
虽然我现在后悔考了瑜伽证,但是我也并不觉得自己浪费了这几年的时间和精力,毕竟,生活中总会有一些事情让我们感到无奈和痛苦,但正是这些经历让我们变得更加成熟和坚强,而瑜伽,就是我这一生中最难忘的经历之一。