瑜伽教练证考试的内容和题型因地区和机构而异，但一般包括以下几个方面：

1、瑜伽基础知识：包括瑜伽的历史、哲学、流派、体式、呼吸法等。

2、瑜伽教学方法：包括教学技巧、教学策略、教学评估等。

3、瑜伽解剖学：包括人体解剖学、生理学、运动生理学等。

4、瑜伽医学：包括常见疾病的预防和治疗方法，如颈椎病、腰椎间盘突出等。

5、瑜伽文化：包括印度文化、佛教文化等。