初级营养师资格证的考试主要分为两个部分：理论知识和实践技能，以下是详细的考试内容和要求：
1、营养学基础：包括营养素、膳食结构、饮食习惯、食品安全等。
2、人体生理学：包括人体各器官的功能、代谢过程、内分泌系统等。
3、疾病预防与健康促进：包括常见疾病的预防、健康生活方式、健康教育等。
4、社区营养服务：包括社区营养需求评估、营养干预措施、社区营养服务等。
5、法律法规：包括食品卫生法、营养师法等相关法律法规。
1、营养咨询：能够进行个体或群体的营养咨询，提供个性化的饮食指导和健康管理建议。
2、膳食评价：能够对食物和饮料进行营养价值评价，提出合理的膳食建议。
3、食谱编制：能够根据人群的特点和需求，编制科学、合理的食谱。
4、营养干预：能够在实践中运用营养知识和技能，进行有效的营养干预。
考试形式主要是笔试，题型一般包括选择题、判断题、简答题和案例分析题等，考试时间为120分钟，满分为100分，考试成绩达到60分以上者为合格。
为了顺利通过考试，考生需要做好充分的准备，包括深入学习和理解相关的营养知识，掌握实用的营养技能，以及进行大量的模拟练习和真题复习，保持良好的学习态度和习惯，积极参加课堂讨论和实践活动，也是提高考试成绩的关键。