瑜伽教练资格证考试分为初级、中级和高级三个阶段，初级阶段应具备以下条件：获得健身瑜伽3段或以上段位证书；掌握《健身瑜伽初级教练员培训教材》教学内容和专业知识，能够指导学员完成基本的体式练习；了解瑜伽的基本理念和哲学，能够讲解瑜伽的基本知识。

中级阶段应具备以下条件：获得健身瑜伽5段或以上段位证书；掌握《健身瑜伽中级教练员培训教材》教学内容和专业知识，能够指导学员完成较复杂的体式练习；了解瑜伽的进阶理念和哲学，能够讲解较为深入的知识。

高级阶段应具备以下条件：获得健身瑜伽6段或以上段位证书；掌握《健身瑜伽高级教练员培训教材》教学内容和专业知识，能够指导学员完成高难度的体式练习；了解瑜伽的高级理念和哲学，能够讲解更为深入的知识。