基本要求

1、年龄：一般要求在18周岁以上，60周岁以下，具有一定的身体素质和心理素质。

2、学历：具备大专及以上学历，体育学、运动训练学、康复治疗学等相关专业优先。

3、健康状况：身体健康，无传染病、心脏病、高血压等疾病，具备良好的体能训练基础。

4、道德品质：具有良好的职业道德和职业操守，遵守法律法规，尊重客户，保密客户信息。

5、语言能力：具备一定的沟通能力和语言表达能力，能够为客户提供专业的指导和建议。

专业技能要求

1、运动解剖学知识：熟悉人体各部位的骨骼、肌肉、关节等结构，了解运动过程中各部位的生理变化。

2、运动生理学知识：掌握人体能量代谢、心肺功能、肌肉收缩与舒张等生理过程，为运动训练提供科学依据。

3、运动训练方法：熟悉各种运动训练方法，如力量训练、耐力训练、速度训练、柔韧性训练等，能够根据客户需求制定个性化的训练计划。

4、康复与预防损伤：了解运动损伤的预防与康复方法，能够针对客户的身体状况制定合理的康复计划。

5、营养学知识：掌握基本的营养学原理，了解运动营养的需求与供给，为客户制定合理的饮食计划。

6、心理辅导：具备一定的心理学知识，能够分析客户的运动心理特点，为客户提供心理辅导。

7、教学与指导：具备一定的教学能力，能够向客户传授运动技能，提高客户的运动水平。

8、团队协作能力：具备良好的团队协作精神，能够与其他教练、管理人员等共同完成工作任务。

实践经验要求

1、培训经历：具备相关岗位的培训经历，如体育教师、健身教练等。

2、工作经验：具备一定年限的运动训练工作经验，熟悉运动训练的基本流程和操作规范。

3、项目经验：具备一定的项目经验，如团体操、健美操、武术操等。

4、业绩评价：具备一定的业绩评价能力，能够对客户的运动表现进行客观、公正的评价。

证书考试要求

1、报名资格：具备以上基本要求和专业技能要求的人员可以报名参加体能训练师证书考试。

2、考试科目：体能训练师证书考试主要包括理论考试和实践操作考试两部分，理论考试主要测试考生的运动解剖学、运动生理学、运动训练方法等方面的知识；实践操作考试主要测试考生的实际操作能力，包括运动示范、教学指导等方面。

3、考试成绩：考试总分为100分，达到60分以上为合格，其中理论考试成绩占40分，实践操作考试成绩占60分，考试合格后，可获得体能训练师资格证书。

其他要求

1、持续学习：作为体能训练师，需要不断学习新的知识和技能，提高自身的专业素养。

2、不断实践：通过不断的实践操作，积累经验，提高自己的实际操作能力。

3、保持热情：对待工作要有热情，关注客户的需求，为客户提供优质的服务。