人社部瑜伽教练证考试流程包括以下步骤：

1、报名：报考初中级瑜伽师需要有高中或中专以上的学历，报考高级瑜伽师需要大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书。

2、培训：学员可以通过培训测评机构报名参加培训，并登录“国家体育总局人力资源开发中心职业能力培训测评管理平台”进行测评报名。

3、测评：参加培训并测评合格的教练，一般应当具备运动技术指导、进行体适能测试与评估、制订及实施运动计划的能力，能够指导大众科学、安全健身，提高健康及体适能水平。

4、考试：初级教练职称的时间，自取得原三级教练职称算起。