运动营养师资格证的考取是一个相对专业且严谨的过程，涉及到的知识体系和技能要求都比较高，下面我将详细介绍运动营养师资格证的考试内容和考取方法。

我们来了解一下运动营养师的基本职责，运动营养师是专门为运动员、体育爱好者以及需要改善饮食习惯的人群提供营养指导的专业人员，他们需要根据个人的身体状况、运动需求以及目标，制定出合理的饮食计划，以达到提高运动表现、促进健康恢复等目的。

关于考试的内容，主要包括以下几个方面：

基础理论知识：包括营养学、食品科学、生物化学、解剖学、生理学等基础医学知识，考试形式通常为选择题和简答题，主要测试考生对这些基础知识的理解和掌握程度。

运动营养学：这是考试的重点部分，主要涉及运动过程中的能量供应、营养素需求、饮食计划制定等内容，还可能包括特殊群体(如孕妇、老年人、运动员等)的营养需求和管理。

实践操作技能：这部分主要测试考生在实际工作中运用所学知识和技能的能力，如何进行饮食评估、制定饮食计划、进行营养教育等。

法规和伦理：了解和遵守相关的法律法规，以及在实践中需要遵循的伦理原则，是每个运动营养师必须具备的素质。

至于考取的方法，有以下几种途径：

参加培训课程：很多机构都提供运动营养师的培训课程，通过系统的学习，可以掌握所需的知识和技能，然后参加由这些机构组织的考试，通过后就可以获得资格证书。

自学考试：对于有一定基础和自制力的人来说，也可以选择自学相关知识，然后自行报名参加考试，这种方式需要投入更多的时间和精力，但也可以更加深入地学习和理解知识。

无论选择哪种方式，都需要做好充分的准备，一方面要系统地学习和复习相关知识，另一方面也要积极参加实践活动，提高自己的应用能力，只有这样，才能在考试中取得好成绩，成功获得运动营养师的资格证。