健身二级运动员证考试项目是国家体育总局颁发的一项证书，旨在评定运动员在健身运动方面的专业水平和技能，该证书分为初、中、高三个等级，考生需要通过一系列的考核项目才能获得相应的等级证书。
理论知识考试(满分100分)
1、健身运动的基本概念和原理(20分)
2、健身运动的方法和技巧(20分)
3、健身运动的安全与预防措施(20分)
4、健身运动的心理调适和营养补充(20分)
5、健身运动的历史和发展现状(20分)
体能测试(满分100分)
1、有氧耐力测试：跑步机或划船机(30分)
a. 初始速度为慢速，每5分钟逐渐提高速度，直至达到最大心率的85%左右。
b. 以最大心率的85%保持30分钟的速度跑步或划船。
c. 测试过程中不允许停顿，要求保持匀速前进。
2、力量测试：杠铃卧推、深蹲、硬拉、引体向上(40分)
a. 每项动作进行3组，每组8-12次，组间休息1-2分钟。
b. 每个动作要求正确执行，幅度、次数和节奏要稳定。
c. 在规定时间内完成所有动作，总次数达到一定数量即可。
3、柔韧性测试：静态伸展、动态伸展(20分)
a. 每项动作进行3组，每组保持15-20秒。
b. 每个动作要求正确执行，幅度、次数和节奏要稳定。
c. 在规定时间内完成所有动作，总次数达到一定数量即可。
技能测试(满分100分)
1、器械训练技能：哑铃卷腹、哑铃飞鸟、哑铃侧平举等(30分)
a. 每项动作进行3组，每组8-12次，组间休息1-2分钟。
b. 每个动作要求正确执行，幅度、次数和节奏要稳定。
c. 在规定时间内完成所有动作，总次数达到一定数量即可。
2、有氧操技能：有氧操的基本步伐、组合动作等(30分)
a. 每项动作进行3组，每组8-12次，组间休息1-2分钟。
b. 每个动作要求正确执行，幅度、次数和节奏要稳定。
c. 在规定时间内完成所有动作，总次数达到一定数量即可。