营养师证可以上社保，具体操作如下：

1、你需要具备一定的条件才能申请领取营养师证，通常情况下，你需要具备相关专业的学历背景，如食品科学、营养学等，并且通过国家或地方的营养师资格考试，获得相应的资格证书。

2、取得营养师证书后，你可以向当地的人力资源和社会保障部门咨询具体的社保政策和办理流程，不同地区的政策和要求可能会有所不同，因此你需要了解当地的具体情况。

3、根据当地的政策和要求，你需要准备相关的材料，如身份证、学历证书、职业资格证书等，这些材料可能需要公证和翻译，具体要求请咨询当地的人力资源和社会保障部门。

4、在准备好相关材料后，你可以按照当地的规定填写社保申请表，并提交给人力资源和社会保障部门，一般情况下，你需要在规定的时间内提交申请，逾期可能会影响办理进度。

5、人力资源和社会保障部门在收到你的申请后，会对你的材料进行审核，如果审核通过，你的社保账户将会被激活，你就可以享受到社保带来的各种福利了。

6、为了确保社保的有效性，你需要按照规定定期缴纳社保费用，具体的缴费方式和金额请参考当地的社保政策。

7、如果你的职业发生变化，或者需要调整社保待遇，你可以向人力资源和社会保障部门提出申请，按照规定的程序进行变更或调整。

营养师证可以上社保，但具体的操作流程和要求可能因地区而异，你需要了解当地的政策和规定，按照要求准备材料和办理手续，你还需要关注社保政策的变化，确保自己的权益得到保障。