公共营养师证是国家对从事营养相关工作的专业人员的资格认证，具有很高的权威性和认可度，报考公共营养师证的时间因个人情况和政策变化而异，但一般来说，建议考生在以下几个方面做好准备：

1、了解公共营养师证的相关信息：首先要了解公共营养师证的基本情况，包括证书的级别、考试科目、考试时间、考试地点等，这些信息可以通过国家卫生健康委员会官网、各省市人力资源和社会保障局网站等渠道获取。

2、确定报考条件：根据自己的实际情况，如学历、工作经验等，判断自己是否符合报考公共营养师证的条件，报考公共营养师证需要具备相关专业背景和一定的工作经验，具体要求可以参考各地招生简章。

3、报名参加培训：为了更好地备考公共营养师证，可以选择报名参加培训课程，培训课程可以帮助考生系统地学习相关知识，提高考试通过率，目前市面上有很多培训机构提供公共营养师证培训课程，考生可以根据自己的需求和预算选择合适的培训机构。

4、制定学习计划：根据自己的工作和生活安排，合理安排学习时间，制定切实可行的学习计划，学习计划要涵盖所有考试科目，确保每个科目都有足够的复习时间，要注意保持学习的连续性和稳定性，避免临时抱佛脚。

5、积累实践经验：公共营养师证的考试不仅注重理论知识，还要求考生具备一定的实践经验，在备考过程中，要注意积累实践经验，如参加社区营养咨询、志愿者服务等活动，这些实践经验将有助于提高考试成绩和顺利通过考试。

6、参加模拟考试：在考试前，可以参加一些模拟考试，了解自己的备考水平和薄弱环节，及时调整学习计划和方法，模拟考试可以帮助考生熟悉考试流程，提高考试自信心。

7、关注政策动态：每年公共营养师证的报考政策都会有所调整，考生要密切关注政策动态，以便及时了解报考时间、报名条件等信息，可以通过新闻媒体、政府网站等渠道获取政策信息。

8、保持良好的心态：备考公共营养师证是一个漫长的过程，考生要保持良好的心态，调整好自己的情绪，避免因为压力过大而影响学习效果，要相信自己，努力克服困难，为实现自己的目标而奋斗。

报考公共营养师证需要考生做好充分的准备，关注政策动态，合理安排学习时间，积累实践经验，保持良好的心态，只有这样，才能在考试中取得好成绩，顺利获得公共营养师证。