体能训练师证书都有哪些内容呢

证书资讯时间:2025-04-14阅读:25

体能训练师证书的内容包括运动科学基础知识、体能训练计划制定、体能训练实操三大板块,具体包括:

1、运动生理生化、运动营养及运动心理;

2、运动解剖、运动生物力学、基础肌动学;

3、体能训练基本手段与方法;

4、体能训练计划制定、训练监控及评估;

5、体能训练新理念、新理论及新方法等 。