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2025年04月01日

瑜伽证要考什么

瑜伽证考试的内容因证书类型而异，瑜伽联盟的瑜伽教师认证(200小时)需要通过一系列考试，包括：

1、瑜伽哲学和历史

2、瑜伽体式和呼吸控制

3、瑜伽解剖学和生理学

4、瑜伽教学法和实践

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