常规健身教练证是指国家体育总局认证、人力资源保障局颁发的唯一“国字号”的私教从业证书，也称为健身教练国家职业资格认证。

考取健身教练证需要具备良好的身体素质和健康状况，提供相关的体检证明，确保自己能够胜任健身教练的工作。

虽然报考时并不要求必须具备专业的健身知识，但具备一定的运动基础和对健身行业的了解将有助于您更好地备考和通过考试。