一级营养师证书是由中国国家卫生健康委员会颁发的，是国家对营养师专业技能的一种认证，这个证书在求职、升职、转行等方面都有一定的帮助，但具体有多大的用处，还需要根据个人的职业规划和发展方向来判断。
从求职的角度来看，拥有一级营养师证书的人员在求职市场上具有一定的竞争优势，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康饮食，对营养师的需求也在不断增加，而一级营养师证书是衡量一个人是否具备专业营养知识和技能的重要标准，对于求职者来说，拥有这个证书可以增加自己的竞争力。
从职业发展的角度来看，一级营养师证书对于职业晋升也有一定的帮助，在企事业单位、医疗机构等机构中，营养师的工作职责包括为员工提供营养咨询、制定饮食计划等，拥有一级营养师证书的人员在这些岗位上更容易得到认可，从而有更多的晋升机会。
从转行的角度来看，一级营养师证书也是一种很好的跳板，对于那些想要进入健康产业或者从事与健康相关的工作的人来说，拥有一级营养师证书可以让他们更容易地适应新的工作环境，同时也有助于他们在新的领域内获得更好的发展。
虽然一级营养师证书在求职、职业发展等方面具有一定的优势，但这并不意味着拥有这个证书就一定能够成功，在现实生活中，很多因素会影响到一个人的职业发展，比如个人的能力、性格、工作经验等，即使拥有一级营养师证书，也需要不断提升自己的综合素质，才能在职场上取得更好的成绩。
一级营养师证书对于求职、职业发展等方面具有一定的帮助，但具体的作用还需要根据个人的情况来判断，如果你对营养学感兴趣，并且希望在这个领域发展，那么考取一级营养师证书无疑是一个很好的选择，你也需要做好充分的准备，提升自己的专业能力和综合素质，才能在这个竞争激烈的行业中脱颖而出。