瑜伽，这个源自印度的古老智慧体系，已经在全球范围内传播开来，成为了许多人生活中不可或缺的一部分，瑜伽不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种修身养性、提升精神境界的方法，而在瑜伽的世界里，瑜伽证级制度则是衡量一个人瑜伽修行水平的重要标准，瑜伽证一共有几级呢？

瑜伽证级制度分为两种：阿斯汤伽瑜伽证级和哈他瑜伽证级，阿斯汤伽瑜伽证级是印度古典瑜伽的最高级别，共有8级；哈他瑜伽证级则包括了传统的20级，这里我们主要介绍阿斯汤伽瑜伽证级的8级。

阿斯汤伽瑜伽证级的8级分别是：

1、初级瑜伽士(Hatha Yoga Practitioner,HYP):通过学习基本的瑜伽体式、呼吸法和冥想技巧，掌握基本的瑜伽知识和技能，能够进行日常的瑜伽练习。

2、中级瑜伽士(Intermediate Yoga Instructor,IYI):在初级瑜伽士的基础上，进一步学习和实践高级瑜伽体式、呼吸法和冥想技巧，能够指导初学者进行瑜伽练习。

3、高级瑜伽士(Advanced Yoga Instructor,AYI):在中级瑜伽士的基础上，掌握更多的瑜伽理论和实践知识，能够针对不同的人群制定个性化的瑜伽课程。

4、瑜伽教师(Yoga Teacher Training School/University,YTTS/YTU):具备高级瑜伽士的资格，可以参加瑜伽教师培训课程，获得教师资格证书。

5、阿斯汤伽瑜伽大师(Ashtanga Yoga Master,AM):在阿斯汤伽瑜伽证级体系中，达到最高级别的大师，需要具备丰富的瑜伽教学经验和实践能力，能够教授高难度的阿斯汤伽瑜伽体式。

6、高级阿斯汤伽瑜伽大师(Senior Ashtanga Yoga Master,SAM):在阿斯汤伽瑜伽大师的基础上，进一步提升自己的瑜伽技能和教学能力，成为阿斯汤伽瑜伽体系中的杰出代表。

7、传统阿斯汤伽瑜伽大师(Traditional Ashtanga Yoga Master,TAM):在传统阿斯汤伽瑜伽大师的基础上，深入研究和传承古老的阿斯汤伽瑜伽传统，为后人提供宝贵的遗产。

8、传奇阿斯汤伽瑜伽大师(Legendary Ashtanga Yoga Master,LYM):在传统阿斯汤伽瑜伽大师中脱颖而出，成为阿斯汤伽瑜伽界的传奇人物，享有极高的声誉和地位。

需要注意的是，哈他瑜伽证级虽然只有20级，但实际上涵盖了更多的内容和技能，而阿斯汤伽瑜伽证级则更加注重对传统阿斯汤伽瑜伽的学习和传承，因此难度和要求相对较高，无论是选择哪一种证级制度，都需要投入大量的时间和精力去学习和实践，才能真正达到相应的水平。