在长沙考取营养师证，首先需要了解长沙市的培训机构和考试时间，长沙市拥有多家专业的营养师培训机构，如湖南省职业技能培训学校、湖南中医药大学等，这些机构都有丰富的教学经验和专业的师资力量，可以为学员提供系统的营养师培训课程。

在选择培训机构时，可以根据自己的需求和实际情况进行综合考虑，可以通过网络搜索、咨询朋友或老师等方式，了解各个培训机构的课程设置、教学质量、师资力量等方面的信息，以便做出更为明智的选择。

长沙市营养师证考试一般分为理论考试和实践操作考试两部分，理论考试主要测试学员对营养学基础知识的掌握程度，包括营养素与人体健康、膳食营养指导、食品卫生与安全等内容，实践操作考试则主要测试学员在实际工作中的应用能力，如膳食调查与评估、营养干预方案制定等。

为了更好地备考长沙市的营养师证考试，建议学员提前做好以下几点准备：

1、系统学习营养学基础知识，营养学是营养师证考试的核心内容，学员需要掌握大量的基础理论知识，可以通过参加培训课程、自学教材或参加线上课程等方式，进行系统的学习。

2、关注行业动态和政策法规，营养师证考试不仅涉及理论知识，还需要了解行业的最新动态和政策法规，学员可以通过阅读专业书籍、关注行业网站和公众号等方式，及时了解相关信息。

3、积累实践经验，实践经验是营养师证考试的重要依据，学员可以通过实习、志愿者服务等方式，积累一定的实践经验，还可以参加各类营养师竞赛或活动，提高自己的实践能力和综合素质。

4、做好考试心理准备，考试过程中可能会遇到紧张、焦虑等情绪，学员需要学会调整心态，保持良好的心理状态，可以通过模拟考试、心理辅导等方式，提高自己的应试能力。

5、注重复习方法和技巧，复习是提高考试成绩的关键环节，学员需要掌握有效的复习方法和技巧，可以结合自己的实际情况，制定合理的复习计划，注重知识点的巩固和应用。

想要在长沙考取营养师证，需要做好充分的准备和努力，通过系统的学习和实践经验的积累，相信每位学员都能够顺利通过考试，成为一名合格的营养师。