我们要明确一点，中医和营养学是两个不同的领域，中医主要是研究人体生理、病理以及如何调整人体的阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的，而营养学则是研究食物中的各种营养成分对人体健康的影响，以及如何通过合理的膳食搭配来维持身体健康，想要考取营养师证，你需要分别从中医和营养学的角度去学习。

1、学习中医基础知识

要考取营养师证，首先要掌握一定的中医基础知识，这包括中医的基本理论、中药学、针灸学、推拿学等，你可以通过阅读中医经典著作，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等，来了解中医的基本理论和方法，还可以参加一些中医培训班或者报名参加中医药大学的相关课程，系统地学习中医知识。

2、学习营养学基础知识

在掌握了一定的中医基础知识之后，接下来需要学习营养学的基础知识，营养学包括食物营养学、微生物学、免疫学、代谢学等多个方面，你可以通过阅读营养学的专业书籍，如《营养与代谢病》、《食品卫生学》等，来学习营养学的基本理论，还可以关注一些权威的营养学网站和公众号，了解最新的营养学研究成果和饮食建议。

3、参加培训课程

为了更好地备考营养师证，你可以报名参加一些专业的培训课程，这些课程通常会涵盖营养学的各个方面，包括食物营养评价、膳食指导、食品安全等，通过参加培训课程，你可以更系统地学习营养学知识，提高自己的专业素养。

4、报名参加考试

在学习了一定的中医和营养学知识之后，你需要报名参加营养师证的考试，目前，国内的营养师证考试主要分为两个级别：一级和二级，一级营养师证主要针对临床营养专业人员，二级营养师证则适用于普通人群，你需要根据自己的实际情况选择报考哪个级别的考试。

5、通过考试

你需要通过营养师证的考试，才能获得相应的证书，考试通常包括笔试和实践操作两部分，笔试主要测试你的理论知识，实践操作则测试你的实际操作能力，只有通过了考试，你才能获得营养师证。

想要考取营养师证，你需要从中医和营养学两个方面去学习，通过系统地学习相关知识，参加培训课程，报名参加考试，最终才能成功获得营养师证，在这个过程中，你需要保持耐心和毅力，不断提高自己的专业素养，为将来成为一名优秀的营养师做好准备。