瑜伽教练证的考试年龄限制因地区和机构而异，在中国，瑜伽教练证书分为初级、中级和高级三个等级，初级证书要求获得健身瑜伽3段或以上段位证书，掌握《健身瑜伽初级教练员培训教材》教学内容和专业知识，能够指导学员完成基础体式至三级体式练习，中级证书要求获得初级证书，获得健身瑜伽4段或以上段位证书，高级证书要求连续在瑜伽教练行业工作6年以上，专科以上，2年以上的经验，取得中级证，在瑜伽行业工作3年的 。