公共营养师是一个专业性较强的职业，需要具备一定的专业知识和技能，如果你想快速学习并拿到公共营养师证书，以下是一些建议：

1. 了解公共营养师的职责和工作内容，在学习之前，你需要了解公共营养师的主要职责和工作内容，以便更好地理解所需的知识和技能。

2. 学习基础知识，公共营养师需要掌握人体解剖学、生理学、食品化学等基础知识，因此你需要系统地学习这些知识。

3. 学习营养学原理，公共营养师需要掌握各种营养素的作用、摄入量计算方法等基本概念和理论，因此你需要深入学习营养学原理。

4. 学习临床营养学，临床营养学是公共营养师的重要领域之一，包括疾病的预防和治疗、饮食调整等方面，因此你需要重点学习这方面的内容。

5. 参加培训课程，可以选择参加线上或线下的培训课程，这样可以更加系统地学习和掌握相关知识和技能。

6. 做好笔记和总结，在学习的过程中，要养成做好笔记和总结的习惯，这有助于加深对知识点的理解和记忆。

7. 练习实践技能，除了理论知识外，公共营养师还需要具备一定的实践技能，如烹饪、评估和管理患者的饮食计划等，你需要通过实践来提高自己的技能水平。

想要快速学习并拿到公共营养师证书，需要付出足够的努力和时间，并且要选择适合自己的学习方式和方法，也需要保持持续的学习态度和热情，不断提高自己的专业水平。