大学生考营养师证内容主要包括以下几个方面：

1、营养学基础知识：这部分内容主要是对营养学的基本概念、原理和方法进行学习，包括营养素的分类、作用、摄入量、代谢过程等，还需要学习食物中的营养成分、食物来源、食物加工与贮存等方面的知识。

2、临床营养学：这部分内容主要涉及到临床营养学的基本理论和实践技能，包括疾病与营养的关系、疾病的预防与治疗、营养干预的方法和策略等，还需要学习各种疾病患者的营养需求特点，以便为患者制定合适的膳食方案。

3、个体化营养：这部分内容主要研究如何根据个体的生理状况、生活习惯、饮食偏好等因素，制定个性化的营养方案，这需要学习人体对营养的需求评价方法，如体重指数(BMI)、生化指标、膳食调查等，以及如何运用这些方法为个体制定合理的营养目标和计划。

4、社区营养：这部分内容主要关注如何在社区层面开展营养教育和推广活动，提高居民的营养素养和健康水平，这需要学习社区营养工作的基本原则和方法，如营养教育的内容和形式、营养服务的组织和管理等。

5、食品安全与卫生：这部分内容主要涉及食品安全和卫生的基本要求，包括食品原料的选择和处理、食品加工过程中的卫生控制、食品储存和运输的要求等，还需要学习食品安全法规和标准，了解食品安全监管体系的运作。

6、营养师职业道德与法律法规：这部分内容主要是为了培养营养师具备良好的职业道德，了解国家关于营养行业的法律法规和政策，如《中华人民共和国食品安全法》等相关法规，还需要学习营养师的职业操守和行为规范，以便在工作中遵循法律法规，保护消费者的权益。

7、专业技能培训：为了提高营养师的专业技能，还需要参加一些专业技能培训课程，如膳食调查与评估、营养干预方法与技巧、食品成分分析与计算等，这些课程可以帮助营养师更好地掌握实际工作中所需的技能。

8、实践教学：在学习理论知识的同时，还需要进行实践教学，如参观实习、参与课题研究、开展实践活动等，通过实践教学，可以使营养师更好地将理论知识应用于实际工作中，提高自己的实践能力。

9、考试与认证：大学生考取营养师证需要参加相应的考试，如全国统一的中级或高级营养师资格考试，考试内容包括上述各个方面的知识，考试成绩达到合格标准后，可以获得相应的证书。

大学生考营养师证的内容涵盖了营养学的基础知识、临床营养学、个体化营养、社区营养、食品安全与卫生、职业道德与法律法规等多个方面，通过系统地学习和实践教学，大学生可以掌握营养师所需的专业知识和技能，为将来从事营养相关工作打下坚实的基础。