中医养生师证考试内容有哪些题目和答案

中医养生师证考试是针对从事中医养生工作的人员进行的职业资格认证考试，旨在检验考生是否具备一定的中医理论知识和实践技能，考试内容主要包括中医基础理论、中药学、针灸推拿、食疗养生、气功养生等方面，本文将对这些方面的题目和答案进行详细的介绍。

中医基础理论

1、问：中医学的基本理论体系包括哪些方面？

答：中医学的基本理论体系包括阴阳五行学说、脏象学说、经络学说、气血津液理论、病因病机学说、辨证论治等。

2、问：请简述五脏的功能及其相互关系。

答：五脏分别为心、肝、脾、肺、肾，各自具有不同的功能，心主血脉，肝主疏泄，脾主运化，肺主呼吸，肾主生殖，五脏之间相互联系，相互影响，共同维持人体生命活动的平衡。

3、问：请列举六腑的功能及其主要表现。

答：六腑分别为胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，胆主决断，胃主受纳，大肠传导，小肠吸收，膀胱贮藏，三焦协调诸腑。

1、问：请简述中药的性味归经。

答：中药的性味分为寒、凉、温、热四性，归经分为上焦(心、肺)、中焦(脾、胃)、下焦(肾、膀胱)三部，药物的性味与归经相互关联，共同决定药物的药理作用。

2、问：请列举常用的中药分类及其功效。

答：常用中药分类有草木类、动物类、矿物类等，草木类如人参、黄芪，具有补气养血的功效；动物类如当归、乌鸡，具有补血活血的功效；矿物类如石膏、磁石，具有清热解毒的功效。

3、问：请简述中药的配伍原则。

答：中药的配伍原则主要有以下几点：相辅相成，以增强药效；相恶相反，以避免毒副作用；适应症相符，以提高治疗效果；用药禁忌，以防中毒。

1、问：请简述针灸的作用原理。

答：针灸的作用原理主要有四个方面：调节机体生理功能；促进气血运行；调整脏腑功能；达到治疗目的。

2、问：请列举常用的针灸穴位及其主治病症。

答：常用针灸穴位有足三里、合谷、太冲等，主治病症有消化不良、失眠、头痛等。

3、问：请简述推拿的作用原理。

答：推拿的作用原理主要有三个方面：调理气血；舒筋活络；调整脏腑功能。

1、问：请列举几种常见的食物搭配及其功效。

答：常见食物搭配有红枣枸杞茶、山药薏米粥等，具有补益脾胃、养颜美容的功效。

2、问：请简述食疗养生的原则。

答：食疗养生的原则主要有因人制宜、适量为要、荤素搭配、定时定量等。

3、问：请列举几种适合不同人群的食物搭配。

答：适合儿童的食物搭配有牛奶鸡蛋、豆腐花生等；适合老人的食物搭配有红枣山药、黑木耳黄豆等；适合孕妇的食物搭配有红枣桂圆、鸡肉猪蹄等。

1、问：请简述气功养生的作用原理。

答：气功养生的作用原理主要有三个方面：调整呼吸；调和气血；达到治疗目的。

2、问：请列举几种常见的气功养生方法及其功效。

答：常见气功养生方法有太极拳、八段锦等，具有强身健体、防治疾病的功效。

3、问：请简述气功养生的注意事项。

答：气功养生的注意事项主要有以下几点：选择合适的时间和地点；保持呼吸自然流畅；遵循循序渐进的原则；避免过度劳累等。